闫炳良在央视《足球之夜》的专题节目中回顾了天津津门虎本赛季的保级挑战。他表示，于根伟在关键时刻为球员们减轻了舆论压力，鼓励大家自由发挥。谈及赛季初的预期，他提到在得知被罚分后，内心对后续情况有过预想，原以为面对的对手相对较弱，若能进行有效磨合，前三场能取得7到9分。但实际情况远不及预期，结果比最坏的想法还要糟糕。

对于与青岛海牛的比赛，闫炳良提到比赛过程非常艰难，球队心理状态不佳，压力沉重。他回忆到在领先时，队员心态不一致导致丢球，甚至亲眼目睹比赛时的焦虑感比自己在场上打球还重。最终，因为没能做好，球队被对手扳平，令于根伟十分失望，强调球队在接下来的比赛中必须争取更多分数。

在前十轮比赛中，球队的表现倍感煎熬，进球后的心态也充满不安。而于根伟和教练组通过多种方式来缓解球员的压力，尽管压力依然存在，于根伟成功帮助球员们集中于自己的水平，促使他们放开踢，不必过于紧张。他把责任都扛在自己肩上，让球员们可以尽情发挥。 z6

闫炳良对于根伟的支持表示感激，回忆起自己试训的第一天不幸受伤，但于根伟看好他并将其留在队中，这份感恩之情难以言表。展望未来，他对明年抱有希望，认为经过艰难的这一年，明年的表现将会有所提升，力争在训练中更好地防守。